こころとからだを整える
栄養と運動のパーソナルスペース
お問い合わせ
〒721-0974
広島県福山市東深津町6-3-58 WORK&LIFE BASE 風の丘3
WORK&LIFE BASE Kazenoka 3
6-3-58 Higashifukatsu-cho,
Fukuyama-shi, Hiroshima-ken 721-0974 Japan
080-6311-0515
Nice to meet you.
はじめまして。
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選べる3タイプ
お客様の声
楽しく運動ができて、汗をかけて、最後は笑顔になって「また」って思えるような場所。
Akarin
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Staff
今井 愛実
Imai Narumi
License
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・管理栄養士/栄養士
・調理師
・フードスペシャリスト
Q&A
よくある質問
体験利用はできますか？
できます。
姿勢のチェックや動きのチェックを一緒に行ったうえで、ご要望に合わせて実施します。
60分間3,300円の体験となっていますが、質問等の時間も考え、お時間に少し余裕をもってお越しいただければと思います。
勧誘等は一切ございません。
運動があまり得意ではありません
大丈夫ですか？
大丈夫です。
お客様の身体の状態や要望、ライフスタイルなどに合わせたプログラムの提案をします。
60分間すべてを動くのはしんどいというお客様でトレーニングとメンテナンスの半分ずつ行う方もおられます。
食事の相談はできますか？
できます。
管理栄養士がサポートをおこなっています。
栄養面だけのサポートの方もおられれば、トレーニングの休憩中に質問される方もおられます。
簡単な食事相談から献立や血液検査の結果をもとに栄養解析を行う場合もあります。
お子様の食事・アスリートの食事に関する相談も受け付けています。
駐車場はありますか？
ございます。
歩夢までの経路や駐車場がわかりにくいですので、こちらの動画よりご確認ください。
お越しの際に迷われた方はこちらよりお問い合わせください。
TEL:070-8490-0626
利用の際必要なものはありますか？
・動きやすい服装
・ドリンク
・タオル
※バーベルなどの重りを扱いたい場合は安全のためにシューズの持参をお願いいたします。
オンラインのサポートはありますか？
ございます。
ほぼすべてのメニューがオンラインでのサポートが可能です。
オンラインのサポートはZoomを利用しますが、他のツールでも対応ができますのでお気軽にご相談ください。
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広島県福山市東深津町6-3-58 WORK&LIFE BASE 風の丘3
WORK&LIFE BASE Kazenoka 3
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