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新年を迎えて

2021年1月3日

新年を迎えて

新年になりおひとり目の入会者様がお越しくださりました。

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歩夢のクリスマス

2020年12月23日

歩夢のクリスマス

歩夢は2020年に開業しました。

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隙間時間何やってるの？

2020年12月20日

隙間時間何やってるの？

歩夢のパーソナルトレーニングの予約はまだまだ取りやすい状況です。

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運動習慣

2020年12月12日

運動習慣

地元に戻ってきて9か月が経過しました。福山は生活しやすい場所だと思いますが、車の移動が多いと感じます。

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食物アレルギー

2020年12月9日

食物アレルギー

4年ほど前に「アナフィラキシーショック」という症状に見舞われました。

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感染症対策

2020年12月5日

感染症対策

感染症対策というよりは私自身ハウスダストのアレルギーが強く、掃除をしないとコンディションを崩す恐れがあることもありこまめな掃除を実施しています。

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栄養士の「早番」

2020年12月4日

栄養士の「早番」

朝のパーソナル受付開始について検討する際、思い出したのは病院に勤めていたころのことです。

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自分を知る

2020年11月29日

自分を知る

先日、食事のサポートをしていたプロのアスリートの方と時間をともにしました。

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コメント参加型企画を終えて

2020年9月30日

コメント参加型企画を終えて

Instagramを媒体とした企画を2020年9月30日で無事終えることができました。

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ふぁんとれ始動

2020年9月17日

ふぁんとれ始動

地元福山に戻って、「よかったな」と思えることの一つとしてこの人たちとの関わりがあります。

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栄養士時代を思い返して

2020年9月4日

栄養士時代を思い返して

書いた際に思い出したのが、運動と栄養の分野で進むための一歩目でもあった栄養士として実務経験を積んでいたときのことです。

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夢・未来プロジェクト2020最終審査

2020年8月31日

夢・未来プロジェクト2020最終審査

先日福山市が行っている「夢・未来プロジェクト2020」の審査員として参加させていただきました。

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限定オンラインセミナーを終えて

2020年8月21日

限定オンラインセミナーを終えて

熱中症は誰もがなる可能性のあるものです。

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＃夢への歩みセミナーを終えて

2020年8月21日

＃夢への歩みセミナーを終えて

2020年8月18日に＃夢への歩みセミナーを無事実施することができました。

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初インスタライブを終えて

2020年8月21日

初インスタライブを終えて

「栄養について少し話してくれんか」とお声がけいただいたので、やったことのないものはやってみようという心でお引き受けさせていただきました。

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美作大学HP

2020年7月13日

美作大学HP

母校の卒業生の一人として取り上げていただきました。

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歩夢の由来

2020年5月10日

歩夢の由来

自分にとっては「歩夢」がいなくなったことは大きな出来事であり、目標に向かうために必要な「行動」することの大切さを考えるきっかけとなりました。

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この道に進むきっかけ

2020年5月10日

この道に進むきっかけ

ここが私の原点です。

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